Circuit training snel en effectief trainen! In een korte tijd (30 min.) train je alle grote spiergroepen. Overtuig jezelf en ervaar deze fijne manier van trainen.
Bij de circuittoestellen is de weerstand in beide richtingen hetzelfde, aangezien ze niet werken met gewichten maar met elastische banden. Hierdoor is trainen op circuit toestellen uitermate geschikt voor o.a. oudere mensen, mensen met aanhechtingsproblemen (fibromyalgie) en voor iedereen die op snelkracht wil trainen.
