- Functionele training
- Core training
- Trainen door lichaamsgewicht en zwaartekracht
- Kracht en stabiliteit training
Duur: | 30 min |
---|---|
Lestijden: | Overzicht groepslessen |
Extra info: | TRX |
Instructiefilm: | TRX |
Duur: | 30 min |
---|---|
Lestijden: | Overzicht groepslessen |
Extra info: | TRX |
Instructiefilm: | TRX |